Technikkurs - Indoor

Klettertechnik Kurs (Aufbaukurs)
4x 2Std.
jeweils Montag (19:00 - 21:00Uhr)
(kann als Folgekurs nach dem Grundkurs im Januar angehängt werden).

Kursziele und Inhalt: Du erlernst und verfeinerst Deine Klettertechnik. Augenmerk haben wir dabei auf Deine Greif-, Steh- und Bewegungstechnik. Du lernst neue Bewegungsformen und kannst Deine Kletterleistung steigern sowie Verbesserung der persönlichen Klettertechnik durch kennenlernen der wesentlichen Bewegungsmuster, Verbesserung von Präzision und Bewegungausührung.

Anforderung:
Du hast schon ab und zu am Fels oder in der Kletterhalle geklettert. Mache den Schritt vom „irgendwie hinaufkommen" zum richtigen Klettern.